長いGWを終え（９連休だったのよ！！）、そら先生は無事に山梨に行かれました。
もはやお決まりの泣きながらおにぎり。笑 かわゆす。
メソメソとは泣いたけど、「うわーーーん！！」はもう無い。
確実に慣れてきています。すごいぞ！そらさん！！
昨日の夜も三回程TELがかかってきたのですがね。
なんと！
泣いてないのです！！
ちょっと情けない声は出していましたが、これまた「うわーーーん！」は無い。
割と普通に話しておりました。
すごいぞ！！そらさん！！
話しは変わって日曜日のこと。
私とそらさんは大好きな友人宅にお邪魔しておりました。
超絶いい写真♡（一応Sくんにはモザイクいれてみたよ。大丈夫？Sちゃん？）
Sちゃんは２月に第二子を出産した。
ホルモンバランスがガタガタの時期。
その上身体もガタガタの時期。
穏やかそうに見える雰囲気に若干の引き攣れが感じられた。
Sちゃんと知り合ったのはもうかれこれ１０年前位。
まだ彼女が２７歳で、どーしょもない男と付き合ってる時だった。
（モラハラ男でしたのよ。）
私が整体リラクゼーション新店の店長になるときに来た、まったくド素人の新人。
いつもビクビクしている弱っちい女だった。
でも、その弱さの中にはものすごい優しさや、人を超絶思いやれる、寄り添えるすごさを持った女だった。
その彼女が紆余曲折あり、今の優しい旦那さんと幸せな結婚をした。
めっちゃ優しい、めっちゃ可愛い第一子を出産し、いろんな経験を積んだ。
↑こいつ。笑 そらさんに前プロポーズしていた。笑
いつも一生懸命生きている彼女。
でもずーーっと自分に自信がない。
自己肯定感が超絶低いのだ。
そこに苦しむSちゃん。
藤山家に何度も泊まりに来て、いろんなことを吸収していった。
自分を好きになりたい。
きっとそんな思いなんだと思う。
第一子のSくんの成長と共に、だんだんとSちゃんは変わり始めた。
だんだんと「開き直り」始めたのだ。
「だってー、私怠け者なんですもん。しょうがないっすよ。あははは！」
そんな素敵な言葉を聞けるくらいになっていた。
あー、なんかいいなー。
そうそう。
それなのよー。
貴女が開き直って笑ってれば、みんなが幸せなのよー。
そう私は思っていた。
が…。
第二子を出産して、今彼女はメンタルも身体もガタガタだった。
「毎日泣いてますよ…。ちゃんとできないんですよ。Sに申し訳ないって自分をせめちゃいます。」
上の子の相手をしてあげる余裕がない。
そりゃそうだ。
まだ生まれて２か月の赤子がいるんだもん。
旦那さんはお仕事だし、平日はワンオペ育児だ。
それに出産って…
めっちゃすごいことしたんだよね！
大事故にあったくらいの大ダメージなんだよ！
出産って！
全力で話す私。
そんなの当たり前だって！
あんた、すごいことしてるんだよ！って全力で伝えた。
自己否定感の強さが全面に現れているSちゃん。
ナリをひそめていた“それ”がまた浮上していた。
そんなSちゃんがポツリとこう言った。
「自己肯定感…。どうやったら高くなるんだろう…？はぁ…」
私はその言葉にすごい違和感を感じた。
自己肯定感ってどうやったら高くなるんだろう？
↑これ。
どうやったらポジティブになれるんだろう？って言ってるのと一緒ですよね？
どうやったら前向きになれるんだろう？って。
これね。
方法を模索しちゃダメなんだよなー。
メソッドなんてないんだよなー。
私はちょっと考えてこう言った。
「自己肯定感を高くしようとなんてしなくていいんだよ。むしろそんなこと追っかけちゃダメだよ。」
Sちゃんは「え？」とびっくりした。
「だってさ、自己肯定感を高くしよう！とするってことは『自分は自己肯定感が低い』ってことをただただクローズアップすることになるでしょ？余計『自己肯定感が低い私』を確立しちゃうことになるでしょ？」
ポジティブになろう！前向きにならなくちゃ！を強く思えば思う程、
『ネガティブな私』『後ろ向きな私』を強化することになる。
これじゃあいつまでたってもグルグルするだけだ。
「自己肯定感が低いままで行くんだよ。まーしょうがないかー！だって今はそう感じてるんだもんなー！だよ。これだよ。」
「あー…そっかぁー」
Sちゃんはつぶやいた。
「とっとと開き直って頂きたいですよねー。ま、これが今の私だし。しゃーないかー！ってさ。」
私は「あはは！」と笑いながら言った。
これは私が私に向かって言っている言葉だった。
「そうですよねー。そっかそっかぁ…」
うんうんと頷くSちゃん。
そんなSちゃんから昨日LINEが届いた。
ゆっきぃさんと話せたお陰であんなにバッキバキだった肩、背中が凄い軽くなっててオッタマゲました(*‘∀‘)
ゆっきぃさんは歩くパワースポットですね(笑)
んふふ♡
残念ながらちげーよ。笑
「貴女は貴女のままですごいんだよ。なにも頑張らなくても貴女のことが大好きなのよ。」
と全身で伝えたから、身体の力がちょっと緩んだだけなのよ。(*‘∀‘)
私は私を肯定し続ける。
たとえ否定してしまっても、それを肯定する。
否定した自分を「んふふ。ウケる！」と。
だってさ、そうしなきゃ人を肯定することなんてできないじゃん。
自己肯定は「開き直り」だと思う。
逃れられないこの「自分」に開き直るんだ。
全面降伏するんだ。
「だってさーもうしょうがないもん！“これ”しかないんだもん！」
そこから始まるんだ。
もっと楽しい“旅”がねー。
ゆるゆると行こうね。
焦ってもいいことないからさ。
今日も私は『私』です。
ではまたー
