みなさんおはよーございますー！ 今日は寒いっ！ 寒いけど、欠かさず朝冷水シャワー続いてます！！ 私えらい！ そして、４１歳にしてどうしても腹筋を割りたくなり、ほぼ毎日ヨガ＆毎日の筋トレに励んでます！ 腹筋割れるのはまだまだ先と思われますが…(;'∀'…